10 tipos diferentes de magnesio y para qué usar cada uno de ellos. El magnesio no solo es el cuarto mineral más abundante del cuerpo humano: también interviene en gran variedad de reacciones metabólicas como la producción de energía, la regulación de la presión arterial, la transmisión de señales nerviosas, la contracción muscular y la fortificación de los huesos.
A pesar de...
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