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Si sufres de dolores en el pie, la rodilla o la cadera, aquí hay 6 ejercicios para deshacerte de ellos
Entre el 15% y 25% de las personas en Estados Unidos sufren de dolor en las rodillas, que es la segunda causa de dolor crónico. Pero incluso sin él, todos sufrimos de lesiones leves y cansancio de vez en cuando. Aquí hay algunos consejos sobre cómo usar la terapia física para posiblemente hacerte sentir mejor.
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