7 alimentos que causan ansiedad y no sabías Por Inés González - 20 de febrero 2019   El ritmo de vida actual pone a prueba nuestra tranquilidad. Con tantos compromisos familiares y laborales, es lógico sentirse un poco ansioso. Si ese estado de ansiedad es leve y no es persistente en el tiempo, la solución puede estar al alcance...

Cómo reducir el colesterol de forma significativa en 30 días Los cambios reales, si seguimos estas pautas, se notarán ya a los 30 días. Sin embargo, será a los 3 meses cuando nuestros niveles de colesterol pueden llegar a unos parámetros más saludables y que entran ya dentro de lo normal. En nuestra mano está conseguirlo. 1. Elige bien...

Cuántos huevos se pueden comer al día Por: Ni Una Dieta Más   Por comer la clara y botar la yema muchos sufren de mala memoria y engordan aún sin comer mucho. Es un criminal quien recomiende botar la yema. ADVERTENCIA: el colesterol de los alimentos no sube el colesterol en la sangre . El colesterol en la sangre es fabricado por el...